El Iceberg del TDAH

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El TDAH incluye síntomas como hiperactividad e inatención, pero también ansiedad, baja autoestima y problemas de sueño. ¡Es crucial reconocer todos los aspectos! 💭✨ #TDAH #SaludMental #Conciencia https://wp.me/p3JLEZ-6Qu

Manifestar TDAH presenta algunos síntomas visibles, entre ellos suele ser común encontrar hiperactividad, impulsividad, e inatención.

También existen muchos síntomas que no son tan aparentes o visibles:

• Ansiedad.
• Ansiedad social.
• Alta sensibilidad a la crítica.
• Baja autoestima.
• Cambios de humor.
• Culpa y vergüenza.
• Desregulación emocional.
• Dificultad para administrar el tiempo. “Time blindness“.
• Dificultad para dormir. Alteraciones del sueño.
• Dificultad para mantener relaciones.
• Dificultades de aprendizaje.
• Fatiga.
• Gastar en exceso.
• Inquietud.
• Irritabilidad.
• Parálisis para elegir.
• Pensamientos intrusivos y auto-condenatorios.
• Problema con la memoria funcional.
• Problemas sensoriales.
• Sentirse abrumado por la alta sensibilidad.
• Trastorno del procesamiento sensorial.

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