Afirmaciones para Transmutar la Ira

Ra’al Ki Victorieux

Le pido a Dios, a mis seres de luz, guías espirituales, ángeles y arcángeles, y mi yo superior: por favor ayúdenme en hacer realidad estas afirmaciones para transmutar la ira, por favor ayúdenme a sanar y a ser feliz. Gracias.

I. Purificación

Dejo ir cualquier sentimiento de ira y culpa que pueda ser liberado hoy.
Libero cualquier sentimiento oscuro almacenado en mi pecho, cualquier emoción que construye ira, abro mi corazón, mi hígado y lo dejo ir.
Respiro en mi plexo solar, en mi vejiga, y dejo ir cualquier resentimiento, frustración, decepción.
Tomo propiedad y responsabilidad de mi cuerpo físico, emocional, mental, espiritual y libero cualquier ira, depresión, represión, arrepentimiento. Lo dejo ir.
Puedo limpiar mis cuerpos, tengo la voluntad firme, la clara intención de liberar cualquier recuerdo pesado, de esta vida, e incluso de vidas pasadas. Lo dejo ir.
Abro las ventanas de mi cuerpo, respiro y barro, dejo ir el polvo, respiro, entonces abro y amplío mi pecho, mi campo de energía, desde la coronilla hasta mis pies, me siento sumergido en un fuego violeta, purificando, limpiando, quemando todas las sombras.
Abro cada uno de mis chakras, y permito a la energía del fuego violeta disolver cualquier bloqueo, cualquier enojo o arrepentimiento, cualquier polvo o bloqueo. Lo dejo ir.
Me perdono a mí mismo por sentir enojo, perdono a quienes me han enviado energías de enojo, pido perdón a aquellos a quienes les he enviado energías de enojo.

Afirmaciones para Transmutar la Ira

II. Aceptación

Encuentro la ira que se esconde en mi cuerpo, enterrada, detrás de una sonrisa, un silencio, un pensamiento de “Estoy demasiado ocupado para sentir mi ira”, “No puedo sentirla ahora”, tengo la ira encerrada en mi cuerpo, en forma de resentimiento, frustración, depresión, decepción, duelo, tristeza, detrás de pensamientos en bucle de “debería tener o hacer tal cosa”, “él o ella debería tener o hacer tal cosa”, “eso es injusto”. Pido que se me revele mi enojo, puedo sentir mi ira ahora.

Encuentro la ira que se esconde detrás de las ideas de “Evito ciertas personas o situaciones”, “Evito mis sentimientos”, “No tengo tiempo, estoy demasiado ocupado”, “Mis sentimientos no son importantes”, “si expreso mi enfado, sucederá algo terrible, así que debo negarlo”. Puedo sentir mi enojo ahora, pido que me sea revelado.

Encuentro la ira que se esconde detrás de las ideas de “no tengo derecho a estar enojado”, “la gente buena no se enoja”, “nunca me enojo, solo estoy preocupado”, “evito la ira al negarme a mí mismo”, “cuando los demás están enojados, siento que es mi culpa”, “cuando la gente está enojada, pido disculpas para evitar conflictos”. Puedo sentir mi enojo ahora, pido que se me revele, escucho mi ira. Estoy conociendo mi ira.

Encuentro la ira que está detrás del miedo, el autoataque, la autocondena, el autoculparse, el auto-juicio. Puedo sentir mi ira ahora, pido que se me revele, escucho mi enojo, me sintonizo con mis sentimientos. Estoy conociendo mi ira.

Encuentro la ira que está detrás de las acciones de evasión, en mantener un bajo perfil, en bloquear mi luz, limitarme, tener límites débiles, sacrificar mi tiempo y energía por los demás. Puedo sentir mi enojo ahora, pido que se me revele, escucho mi ira, me sintonizo con mis sentimientos. Estoy conociendo mi ira.

Encuentro el enojo que he negado porque aprendí a juzgar el enojo como malo. He puesto oídos sordos a mis sentimientos. Cuando era pequeño se me decía que no debería estar enojado, tal vez mi enojo me causó problemas, castigos o me hizo sentir indigno de ser amado. Quiero ser amado, por eso he escondido mi enojo, he negado mis sentimientos. Puedo sentir mi enojo ahora, pido que se me revele, escucho mi ira, estoy a salvo ahora, soy un adulto ahora, sintonizo con mis sentimientos, tengo derecho a sentir y expresar todas mis emociones y sentimientos. Escucho el mensaje de mi ira. Me estoy conociendo a mí mismo.

Encuentro el enojo que he escondido detrás de la vergüenza, el enojo que negué porque estaba asustado y profundamente infeliz por lo que me enojó. Aprendí a reprimir mi enojo, porque solo a los adultos, a otras personas se les permitía expresar su enojo. Ahora puedo liberarme, puedo liberar mi ira, ya no soy prisionero de mí mismo. Abrazo todo lo que soy, incluida mi ira y lo que me revela. Mi enfado y yo estamos en el mismo equipo, somos un equipo, mis emociones son parte de mí.

Encuentro que el enojo es solo energía, entiendo que mi enojo está enfurecido conmigo por muchas razones, y también porque no lo he visto, estoy resentido conmigo mismo por no escuchar lo que me enoja. Así que estoy listo para escuchar, abrazar mi enojo, permitirle ser parte de mí, ayudándome a estar consciente y seguro. Me escucho a mí mismo, me estoy conociendo a mí mismo.

Siento mi rabia, veo cómo la he reprimido. Pido perdón, lo siento. Decido expresar mi ira a partir de ahora. Mi ira no es buena, ni mala. Puedo aprender a transformar mi ira en una fuerza positiva. La ira limpia puede ser una fuerza de cambio: la energía que me permite establecer límites fuertes y saludables, fortalecer mi voluntad, mis palabras y acciones.

Acepto mi enojo, sé que nunca podrá ser destruido al ser reprimido, simplemente se pudre y se vuelve amargo. La represión provoca depresión y muchos otros problemas, confusión, fatiga, sobrepeso, resistencias, resentimientos… Pido perdón a mi enfado, y me perdono a mí mismo. Me libero, me amo, integro mi enojo en mi vida diaria, puedo dejar que mi ira sea aceptada y fluya. Cuando siento mi enojo, me amo a mí mismo, así que mi enojo se libera, lo abrazo y me revela quién soy. Es hora de que sea consciente de todos mis sentimientos.

Hago las paces con mi ira, se ha vuelto enorme, más alta que yo, tal vez porque llevo años acumulando ira sin lidiar con ella. Reconozco que algo de eso no me pertenece, he asimilado el enfado de la sociedad y de otras personas. Invoco el fuego violeta para quemar toda la ira que no me pertenece, la dejo ir. Me encuentro en el fuego violeta y dejo ir toda la vieja ira, toda la ira que no me pertenece, me siento más ligero, libre, y mi ira es ahora una pequeña parte de mí, una parte de mí que veo y valoro.

Hago las paces con mi ira, puedo ver que cada uno de mis chakras y células de mi cuerpo tienen una cantidad de ira. Respiro y le pido al fuego violeta que suelte todo enojo antiguo, toda ira que es de otros, limpiando mi sangre, mis células, mis órganos, vejiga, hígado, corazón, boca, mente, sistema hormonal, limpiando cada uno de mis chakras. El fuego purifica y transmuta la energía, así que ahora estoy más limpio, curado.

Siento la transformación del fuego violeta, permito el proceso de sanación, dejo ir el pasado porque fue una experiencia de aprendizaje. Siento el fuego violeta en mis pensamientos, en mi expresión, limpiando toda programación de silencio o represión, purificando mi pensamiento, y mi garganta, permito la conexión de mi garganta y chakra sexual, limpio con fuego violeta el canal entre mis chakras sacro y de la garganta. El fuego ultravioleta está sanando mis emociones y la expresión de mis emociones. Acepto mi ira sin juzgar, sin resentimiento o culpa, es una parte normal de mí. Me acepto, estoy a salvo, estoy en paz.

Le hablo a la conciencia de mi cuerpo: es hora de aceptar la expresión natural de la ira, permito a la ira empoderar nuestra realidad, dar fuerza a nuestras palabras y acciones, renovarnos, darnos límites saludables, reequilibrar cualquier necesidad excesiva de complacer a los demás. Me permito encontrar una acción más eficaz, acepto que puedo brillar audaz y valientemente cada día.

III. Energización

Soy amor, recibo una luz de amor rosa líquida en todo mi cuerpo, en todos mis chakras, centros de energía, dejo que el amor fluya hacia mis órganos, mi corazón, mi hígado, mi plexo solar. Me hablo como hablo con un niño al que amo demasiado. Me amo mucho, me acepto, soy consciente de mis sentimientos y soy digno de ser amado.
Traigo la luz del sol a mi cuerpo, sé que soy amado por el cielo y la tierra. Recibo el amor de mi ser superior en mi corazón y respondo con más amor, así que estoy fluyendo en amor. Sonrío en un río de amor entre mi yo humano y mi yo superior.
Valoro mi energía, mi chi, siento mis emociones, puedo dejarlas fluir libremente en mi conciencia. Sé que no estoy a merced de mis emociones o pensamientos, soy una conciencia superior. Puedo tener espacio para observarme a mí mismo de manera desapegada. Puedo ver, sentir, aceptar lo que siento o pienso, pero no soy los sentimientos, no soy los pensamientos, yo soy la conciencia superior.
Amo mis emociones, todas ellas, la ira, la alegría, la felicidad, incluso la decepción, todas las experiencias tienen alguna enseñanza valiosa. Aprecio la vida y sus lecciones, aprendo a escuchar todas mis emociones y a expresarme de la manera más amable y eficiente.
Valoro mi paz, cuando otras personas me muestran enojo, sé que no es mi culpa, permanezco en mi alta conciencia, me niego a estar afectado por las emociones de los demás. Cada persona es responsable de su salud emocional. Puedo establecer límites, dejar ir a las personas que son constantemente agresivas y elegir las relaciones que me tratan con respeto, cuidado y amor.
Amo mi ira, tiene mensajes útiles que apuntan a la acción necesaria, que me dan fuerza y ​​vitalidad. Mi enfado y yo estamos en el mismo equipo. Estoy empoderado por mi intuición y mis emociones. Abrazo el fluir de la vida.
Amo y bendigo todo lo que soy. Estoy agradecido por ser yo.

A Dios, mis seres de luz, guías espirituales, ángeles y arcángeles, a mi yo superior: Gracias por su ayuda para hacer realidad en mi vida estas afirmaciones para liberar la ira, gracias por ayudarme a sanar y a ser luz y amor ahora. Gracias.

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