La vitamina K es útil para fortalecer la salud de los huesos, procurar mayor densidad muscular, fuerza muscular, procesos cognitivos, nivelar los niveles de glucosa en la sangre, entre otras cosas. Es soluble en grasa, y permite al cuerpo humano aprovechar el calcio de la sangre, para que este pueda ser aprovechado por los huesos. Continúa leyendo Los beneficios de la vitamina K
Te aconsejo utilizar la sal de mar como un aliado en tu alimentación y hábitos saludables. Continúa leyendo Tipos de Sales Gourmet
Yo Soy, la flama dentro de mi corazón, que no conoce limitación alguna, Yo Soy, la flama en mi mente, en mi alma y en mi espíritu, ilimitada, trascendente, radiante, poderosa, y la radiación de la flama que Yo Soy se expande liberándonos de toda creación negativa, en todas direcciones, en todos tiempos, en todas dimensiones. Continúa leyendo Afirmaciones de Paz y Buena Voluntad
Si quieres cuidar a tu mascota, la alimentación es muy importante. No lo alimentes con alimento de baja calidad, porque seguramente gastarás más en el veterinario. Tampoco caigas en seguir modas o mitos, por ejemplo, no bases su comida en latas de atún, porque podrías causarle envenenamiento por mercurio. Continúa leyendo ¿Cómo Alimentar a tu Gato?
Durante este tiempo de pandemia, los consumidores de la Ciudad de México tienen la posibilidad de comprar en línea y recibir la despensa en su casa. Te cuento los pormenores de distintas empresas -Chedraui, Justo, Aurrera, Superama, Walmart- para que decidas informado. Continúa leyendo ¿Qué super a domicilio te conviene?
Atma Unum 